12 сильных фильмов о спорте и жизни чемпионов

12 сильных фильмов о спорте и жизни чемпионов

Лучшие фильмы про спорт

Когда начинаются очередные Олимпийские игры или зрелищный чемпионат по какому-нибудь виду спорта, то все вспоминают о соответствующих фильмах! Ведь хорошее кино о спорте, мотивации, силе духа человека, посвятившего свою жизнь достижению новых целей и высот — это то, что нужно для правильного спортивного настроения.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как остановить старение сердца? В Техасе найден способ его затормозить

Как остановить старение сердца? В Техасе найден способ его затормозить

Ученые Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса выяснили, что выполнение физических упражнений 4-5 раз в неделю помогает затормозить старение сердца. Статья специалистов опубликована в The Journal of Physiology. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте MedicalXpress.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Отжимания: самые распространенные ошибки

Отжимания: самые распространенные ошибки

Отжимания выглядят обманчиво легко. Все знают, как делать их в теории. Зато на практике оказывается, что почти каждый совершает несколько серьезных ошибок, которые вполне могут не только свести на нет все старания, но и привести к серьезным травмам.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как накачать пресс: виды эффективного упражнения «планка»

Как накачать пресс: виды эффективного упражнения «планка»

Эффективная закачка пресса

В погоне за красивым прессом подавляющее большинство людей делает ставку на огромное количество повторений классических скручиваний. Толку от этого чуть, энергия уходит, а вы остаетесь удивленно рассматривать то место, где уже, по идее, должны были проявиться заветные кубики.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

20 фитнес-советов для лентяев

20 фитнес советов для лентяев

Если вы объективно признаете, что лень — одно из самых сильных ваших качеств, то вам нужно сделать так, чтобы она не мешала тренировкам. Спортивные советы для ленивых.

Лень — не причина отказаться от спорта. Это всего лишь повод быть более бдительным и использовать разные хитрости, чтобы не позволить себе пропустить занятие.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Пелле Касс: он знает, как размножить людей и раскачать толпу

Пелле Касс: он знает, как размножить людей и раскачать толпу

Фото: @pellecass / Instagram

Фотограф Пелле Касс (Pelle Cass) из США искренне любит снимать спортивные мероприятия. К сожалению, снимки далеко не всегда выглядят так захватывающе, как если бы зритель сам почувствовал волнение толпы болельщиков и любителей спорта на соревнованиях. Он придумал необычный способ оживить фотографии: на протяжении определенного времени с одного ракурса он делает множество кадров, а затем с помощью фоторедактора создает из них коллаж.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Находчивый фанат придумал способ попасть на матч, несмотря на запрет посещать стадион

Находчивый фанат придумал способ попасть на матч, несмотря на запрет посещать стадион

Турецкому фанату запретили вход на стадион, но он арендовал кран и попал на матч

Что делать, если вы преданный фанат футбольного клуба, но на стадион, где будет проходить матч, вам вход запрещен? Смириться? Может многие так бы и сделали, но не находчивый футбольный фанат из Турции. Он нашел способ, как попасть на матч любимой команды, не заходя на стадион.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Фотографии сильных людей: Паралимпийские игры 2018 в Пхенчхане

Фотографии сильных людей: Паралимпийские игры 2018 в Пхенчхане

Паралимпийские игры 2018 в фотографиях

Паралимпийские игры — это международные спортивные соревнования для инвалидов, которые традиционно проводятся после главных Олимпийских игр, а начиная с 1988 года — на тех же стадионах и спортивных объектах.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Австралиец научил грызунов кататься на досках — фото

Австралиец научил грызунов кататься на досках — фото

Мыши-скейтеры из Голд-Коста — австралиец научил грызунов кататься на досках.

Житель австралийского Голд-Коста Шейн Уиллмот около десяти лет занимается дрессировкой мышей. Одним из самых успешных его проектов стало обучение грызунов катанию на досках для серфинга.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как использовать плавание для похудения

Как использовать плавание для похудения

Похудеть пловцам-любителям не сложно, главное придерживаться некоторых рекомендаций. В материале мы рассмотрим советы также и для начинающих пловцов, которые хотят сбросить лишние килограммы.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ